春节来临了，不少人一定免不了要和亲朋好友一起聚会吃饭喝酒。在饭桌上喝酒的确能增进大家的感情，让饭桌热闹起来。但喝酒喝多了就容易伤身体，搞不好让高兴的事情变成痛苦的事情了。

为了能够愉快的喝酒，小编送你10个锦囊，希望能够减少酒精对身体的伤害。

1、喝酒前吃点下酒菜。

这个大家基本都知道，但要注意的是，最好不需要选择咸鱼、腊肉等含盐量高的食物，容易增加肝脏的负担；而刺激性的、油炸的食物也不适合做下酒菜，加重肠胃的负担。最好的是选择花生米、蔬菜等作为下酒菜，而且还具有一定的解酒作用。

2、生病吃药期间不能喝酒

生病了就不要勉强喝酒了，如果是服用了抗生素类药品，则更加不能喝酒，连一点酒都不能沾。这是因为服用抗生素后喝酒容易引起心脏不适、休克、甚至猝死。

3、酒后不要立即洗澡

很多人喝了酒之后，感觉浑身燥热不舒服，回到家就想立刻洗澡。其实这样是不对的，酒后洗澡容易导致血压升高。而且喝了酒之后身体平衡感差，容易因为脚滑而在浴室摔倒。

4、不要讲酒和其他饮料混合在一起和

有些年轻人喜欢往酒中加可乐、雪碧这一类的饮料，觉得这样好喝写，其实这样会使得人更加容易醉，饮料会促进人体对酒精的吸收。

5、酒后吃点水果或者果汁

酒席完了之后，不妨吃点水果，如橘子、西瓜、葡萄什么的，它们都含有丰富的果糖，能够帮助乙醇氧化，加快乙醇的代谢分解。

6、学会装醉

如果不能喝酒了，最好的办法就是装醉，不过这个就靠演技了，如果有人拼命的劝酒，则千万不要上套，不然喝得烂醉如泥，最终伤害的还是自己。